flycan管理团队 如有需求请联系 yaodos@163.com 文章 评论 喜欢 这些动作基本上都是保守稳妥的锻炼方法，促进腰椎稳定，加强腰部肌肉力量，一般是没有问题的，不过最好是参考医生建议！ 2020年2月6日 评论于 办公室腰突一族，强烈推荐腰突自愈法 久坐各种问题都来了~~ 2019年7月24日 评论于 办公室腰突一族，强烈推荐腰突自愈法 单单靠倒走还是不够的 要结合其他的运动方式 2019年7月23日 评论于 倒走对腰突真的有用吗 支持 2019年7月15日 评论于 倒走对腰突真的有用吗 有利于康复，但仅仅靠倒走是不够的 2019年7月15日 评论于 倒走对腰突真的有用吗 主要是锻炼腰部力量，不能负重 2019年7月11日 评论于 治疗“腰突”，卧床休息有大用！ 谢谢！😃 2019年6月26日 评论于 腰间盘突出怎么治，无非这3个方法 感谢支持！🤗 2019年6月26日 评论于 办公室腰突一族，强烈推荐腰突自愈法 肾不好的人，尽量少喝啊 2019年6月25日 评论于 男人肾虚怎么办？不用吃药，也能补肾！ 学习了 2019年6月24日 评论于 男人腰疼，不完全是肾虚了 点击查看更多
