腰肌劳损

  • 腰疼该去按摩吗?4个训练就能缓解你的腰疼

    我国腰椎疾病患者已突破3亿,60岁以上人群的患病比例高达82%。而腰痛已经逐渐在向年轻化发展。而我们当今好像一提到腰痛,就想着去盲人按摩的地方按按腰,那么各位知道吗,按摩可不是一个好的方法来改善腰痛哦!

    2019年6月19日 0 0
  • 腰椎间盘突出还是腰肌劳损?3个方法自我鉴别

    腰椎间盘突出症和腰肌劳损是腰痛成因中最常见的两个。因为都有非常明显的典型症状—腰痛,导致两者之间非常难于区别,尤其是对于没有医学常识的人士。今天分享给大家几条区分两者的自我诊断方法: 一、疼痛的程度 腰椎间盘突出症是椎间盘退变到相当严重的程度,或是纤维环先天发育存在缺陷,椎间盘内的髓核组织从纤维环破裂处挤出。 虽然还没有突破后纵韧带,但是已经形成对神经根的直…

    2019年6月19日 0 0

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