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腰突需要禁欲吗?腰突的8个私密问题

有些患者在腰间盘突出症发作的时候,性生活上也是力不从心,那么腰突需要禁欲吗?带着这个问题顺便解答关于腰突的8个私密问题

不小心得了腰突的患者,生活上会有很多困扰,而且生活质量也会大大的降低。

有些患者在腰间盘突出症发作的时候,性生活上也是力不从心,那么腰突需要禁欲吗?带着这个问题顺便解答关于腰突的8个私密问题

腰突需要禁欲吗?腰突的8个私密问题

一:腰突需要禁欲吗?

关于这个问题,小编翻遍了国际国内的所有文献,都没有找到相关资料,对腰突是否应该禁欲进行说明。
因此是否需要禁欲,没有定论。
但是呢,急性腰疼会影响性生活。
所以小编的建议:小心一点,保护腰椎,在可以接受的范围内进行活动。

二:腰突要不要补肝肾呢?

腰突和肝肾,是没有直接联系的。
腰突对腰部活动能力造成的障碍,是因为疼痛导致的。与肾功能,没有直接关系。
同时,大家要注意的是,腰疼≠患有腰突。
初期腰突症发作时,疼痛感通常都在腰部附近。
但是如果肾脏发生病变,也会导致腰背部出现疼痛。
因此,当腰部出现疼痛,大家要及时就医。
明确引起腰部疼痛的原因,再根据症状,选择合适的治疗方法。

三:腰突需要注意睡姿吗?

不管什么时候,睡姿对身体很重要。
睡姿不好,不仅可能导致腰部疼痛,还可能引起颈部疼痛。
至于两个人睡,姿势就显得更加重要啦。
对于腰突患者,建议采用减轻腰椎压力的睡姿:弯膝关节腕关节,侧睡,两个膝关节之间垫一个枕头。
腰突需要禁欲吗?关于腰突的8个私密问题 因为直睡对椎体、肌肉的负荷比较大,会加重急性期的症状。

四:腰突小便受影响怎么办?

腰突造成的影响,体现在人体器官的方方面面。
不仅容易引起腰背部疼痛,还可能放射到大小腿以及膝盖以下的脚踝。
严重的,还会影响大小便。
大小便受影响,是因为腰突压迫了马尾神经。

如果腰不疼的时候,大小便没有影响,建议通过锻炼核心肌群进行康复治疗。
但是如果腰不疼的时候,大小便仍然受到影响,则建议尽快去医院诊治。

五:腰突恢复到什么程度能怀孕?

怀孕的时候,母体腹部逐渐隆起,重量逐渐增加。
为了站立和行走时保持平衡,母亲不得不将身体后仰,以平衡身体前面的重要。

因此,怀孕时,腰部的压力加重。
如果患有腰突症的女性,怀有身孕,随着肚子的增大,腰突症会更加明显,痛的越来越严害。
对于患有腰突的女性,恢复到什么程度才能怀孕,没有统一的标准。

建议孕前进行核心肌群的锻炼,加强腰部的力量。
WELL健康正在制作孕妇进行核心肌群锻炼的动作,做好就会分享给大家,敬请期待。

六:腰突需要手术吗?

腰突症,都是先从保守治疗开始。
如果经过专业的物理治疗后,没有效果,且病情越来越严重情况下,才建议做手术。
因为,所有的手术都是带有风险的。

并且脊椎、腰椎手术侵入性大,且周围神经分布密集,风险很高,一般不建议做手术的。

在国外,腰椎间盘手术都是最后最后最后的防线。

甚至在国外某些国家,如果不经过保守治疗直接进行手术,医保公司是会把医院告上法庭。
至于什么时候做手术,需要根据患者病状判断。

七:中医治疗对腰突有效吗?

国际上,众多治疗腰椎间盘突出的权威文章中,没有出现过推荐用中药、草药治疗腰椎间盘突出的言论。
腰椎间盘突出,是源于深层肌肉受损、退化,椎间盘压力改变导致的。
而敷药,对内部关节位置调节、肌肉力量增加,并没有用处。
不过,国外有研究表明,针灸对止疼是有一定效果的。
如果疼痛的厉害,不妨试一下。
但也是治标不治本,对肌肉的强化没有作用。
治疗腰突最科学的办法,还是加强深层肌肉的锻炼。

八:怎么正确锻炼深层肌肉?

罗博士团队设计的【WELL健康】APP,总结了国外好的运动康复治疗方法。
里面提供的锻炼深层肌肉的动作,都是国际上研究使用很多年的康复运动的动作。

海量研究已经表明,效果非常好。
可以达到减轻疼痛,提高肌肉能力,提高生活能力的作用。并且,还有智能问诊。

通过回答12个问题,就可以定制适合每个人情况的运动康复方案。
由于每个人的症状不一样,疼痛情况不一样等,锻炼需要的康复方案,肯定也是不一样的。
大家不用再盲目进行爬行、小飞燕、麦肯基等动作的锻炼了。
如果有其他问题,可以在文章后面评论。

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